搬家保障自己的權益則是其中搬家最重要的任務之一。下面是上海大眾搬家公司整理出來的幾個有效的手段，可以幫助你在搬家過程中保護自己的權益。

1. 預先做好準備工作：在選擇搬家公司之前，一定要做好充分的準備工作。查閱搬家公司的信譽和口碑，了解他們的服務質量和信用記錄。可以通過搜索互聯網上的客戶評價或咨詢朋友和家人的建議來獲取相關信息。

2. 簽訂合同：與搬家公司簽訂正式的合同非常重要。合同應明確列出搬家日期、費用、搬家范圍以及雙方的責任和義務等內容。在簽訂合同之前，務必仔細閱讀合同條款，并確保自己對其內容有清晰的理解。

3. 保留證據：在搬家過程中，保留所有相關文件和記錄非常重要。包括與搬家公司的合同、支付的款項、溝通記錄和照片等。這些證據可以在發生糾紛時作為你的依據，并幫助你解決問題。

4. 保險保障：在搬家前，了解并購買適當的搬家保險是非常重要的。搬家保險可以保障你在搬家過程中的財產安全，一旦發生損失可以獲得相應的賠償。確保你理解保險政策的細節，并選擇適合自己的保險計劃。

5. 定期溝通：與搬家公司保持溝通是確保順利搬家的關鍵。在搬家前后的準備工作和過程中，始終保持與搬家公司的聯系。詢問他們的工作進展，確認搬家安排和細節，并及時解決出現的問題。

6. 留意細節：搬家時，在貨物裝車和卸車的過程中，要仔細檢查貨物的狀況。確認所有物品是否完好無損，并及時向搬家公司提出任何問題或損失。如果發現有任何損壞，應及時拍照并與搬家公司協商解決方案。

以上是上海大眾搬家提供的幾個保障搬家過程中個人權益的有效手段。遵循這些方法可以幫助你確保在搬家期間自己的權益得到保障，減少潛在的損失和糾紛。記住，在搬家前要做好充分的準備工作，并與搬家公司保持良好的溝通，這將大大提升你的搬家體驗。